我是凌晗，80后，单身，主持人，歌手，两家电影公司的老板，创业者。

这本书写给所有20岁到35岁的姑娘们。

三十几岁，他们都说该到了女人豆腐渣的年龄，我却觉的自己最宝贝的部分正在逐渐磨砺出钻石，越来越光亮通透。

不急了不慌了，不会为了别人的误解为难就郁郁寡欢，不会因为失恋劈腿单相思跑到千里之外的大理拉萨去疗伤。干嘛啊，好男人那么多，少你一个不少，多你一个不多。

慢慢懂的，人活着，能管得，要管的，只有自己。

不去盲目的付出，不去奢望一段无望关系的建立。更清醒什么适合自己，就像终于找到一种美到爆的穿衣搭配方法，再也不用费劲巴拉的把自己挤进一套露脐装。

干嘛非得为难自己？

20岁，着急一下子吃个胖子，着急一夜间拥有想要的一切。

20岁，因为一个不可能的人暗暗留了多少泪。那首你以为唱给他听的歌，在你的单曲循环里放了几百遍。

25岁，你发现了第一根白头发，忽觉岁月如潮已经打湿你的鞋角。你拔下它，赶紧扔掉。

25岁，第一次在电梯里看见18岁的姑娘没了底气，她们什么都不用干，单站着就感觉要嫩的出水，真没那个脸和他们一起摆剪刀手了。

30岁的生日蜡烛吹灭之前，你觉的这一刻多少有些悲壮和非比寻常。

可当它真的来的的时候，你发现不过是普普通通的一排蜡烛，普普通通通的一个生日。

只不过，一觉醒来，好像有人给你把生命的钟拨响了放慢健。一切都不着急了。结不结婚，生不生娃，升不升职。想通了，也就放过了自己。

身边的朋友有人赶着20岁的尾巴结了婚。

有人依旧浑浑噩噩，一边感叹着岁月的不留情面，一边死猪不怕开水烫一样的顺其似然。

有人事业开了挂，半年不发朋友圈，一发就是九宫格，五大洲旅行随便来一套，半马全马分分钟拿下，镜头一转又照到他的英语文献，那是她英国留学的毕业论文。

还有人成了新晋煮妇，第一次给猪蹄拔毛时用打火机烧了半个小时，表情严重的像在研究原子弹。

更多的人，一边半夜掩着书本哭泣，一边就着生活的微光继续往前走。再难过，第二天还是要去上班的，还是要对所有人笑的。

生活没那么糟，但真没那么好。

于是你终于明白，30岁从来不是女人的一个关口，它并不代表任何东西。更不会因为一张结婚证而被判及格或不及格。单身或者结婚，颓败或者上进，被岁月打败或与岁月和解，每个人都做出了选择。

有人被一路的闲言碎语击垮，默默退回到胡同过完臃肿的一生。

有人始终固执的抓着青春不放，青春也终于对他们回头一笑，顺便帮他们驱赶20岁时的莽撞和忧伤。

那些回归家庭的女人，终于能10分钟内端出一盘红烧猪蹄，挺着肚子看老公吃的正香。

也有人气急败坏的结束一场婚姻，甚至丢掉一个孩子。秋风萧瑟的下午三点，不知去往何方。

原来社会给我们女人安排的人生顺序从来就是有问题，有人25岁觅得良人，却在30岁劳燕分飞。有人40岁依旧单身，却在41岁的火车上遇到灵魂伴侣，结婚生子，相爱一生。还有人一生把事业当做恋人和朋友，倒也精神抖擞。

于是你应该想明白，时间从来不是女人最大的敌人。自己才是，自己才是那个你要一生与之顽抗的猛兽。你越早打败这只猛兽，就越能在人生漫长的岁月里活的从容不迫。

你要学着做自己的驯兽师，不留情面的解剖自己，驯服自己，成全自己。

你还记得18岁的早自习吗？你和闺蜜躲在课本后面，叽叽哇哇的说着白日梦。她说她想要当个舞蹈家，你说你要当个小说家，把班主任写成最坏的反派。

早自习的铃声响起，班主任用粉笔敲你后脑勺。

你俩一下子惊醒。一晃神，十多年过去，她早已不知所踪。

不知道她有没有做成舞蹈家，你有没有忘记把班主任安排在小说里。

可你还是希望她还记得自己那双清澈的眼睛，你希望不管她到了20岁，30岁，40岁，都能做一个敢在黑夜里读诗的人。

不管是单身还是结婚，不管是幸运还是不幸，都要记得微笑。你希望她能在斩妖除魔后获得一张宇宙绿卡，自在的游走在大千世界。与自己对谈，与万物和解。

你希望她能如此，你也希望每一个姑娘都能如此。

这样，当你们终于在生命的某个下午相遇，还能好好坐下来，就着往事喝杯酒。

酒杯碰到一起，都是岁月温存的歌声。

我是凌晗，单身情感教教主。

一个愿意做你闺蜜的过来人。

时光正好，我们不散。